Kilod, kilod, kilod....need ikka üldse ei vähene. Viimane kaalumine oli täitsa katastroofiline. Näib, et loomulikul teel ja suuri muudatusi tegemata, pole võimalik kiirelt ja efektiivselt kaalu langetada. Kui ma oma kümne nädala lõpuks pole suutnud veel ühte kilo langetada, siis ma pean ilmselt võtma kasutusele efektiivsemad meetmed ja mingit dieeti pidama hakkama...Lausa hirmus on sellele mõelda.
Lugesin Eesti Naise viimasest numbrist toredat artiklit teest ja kohvist. Kaks naist vahetasid nädalaks ära oma lemmikjoogid. Kohvijooja jõi terve nädal vaid teed ja teejooja hakkas kohvi jooma. Sain aru, et tulemuseks oli see, et kohvijooja hakkas teed eelistama ja teejooja jäi tee usku. Mina olen ka suur tee sõber. Kuigi pean tunnistama, et viimastel päevadel on tee joomine vähenenud. Peaks siiski vähemasti kaks korda päevas teed jooma, et kõik korralikult käimas hoida. Vahetevahel lihtsalt poeb väike laiskus sisse ja siis ei viitsi jännata nende teesõelte ja asjadega. Kui teile satub kätte Eesti Naise viimane number, siis lugege seda artiklit. Mind haris nii mitmeski mõttes. :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar